Šport / Fitness / Podložky na cvičenie

Cvičenie je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu a mnoho ľudí sa snaží pravidelne trénovať, aby si udržali kondíciu a zlepšili svoje zdravie. Jedným z kľúčových aspektov úspešného tréningu je výber správneho vybavenia, ktoré vám pomôže dosiahnuť vaše ciele. Podložky na cvičenie sú jedným z takýchto kľúčových prvkov, ktoré vám môžu pomôcť posilniť, zlepšiť rovnováhu a zvýšiť flexibilitu. V tomto článku sa pozrieme na niektoré z najlepších podložiek na cvičenie, ktoré sú dostupné na trhu, a zvážime, aké výhody ponúkajú.

1. Výber podložky podľa typu cvičenia

Pri výbere podložky na cvičenie je dôležité zohľadniť typ cvičenia, ktorému sa chcete venovať. Pre jógové a pilates cvičenia je vhodné zvoliť podložku s väčšou tlmením, ktorá poskytuje pohodlie a podporu pre vaše telo. Pre intenzívnejšie tréningy, ako sú aeróbne cvičenia alebo posilňovanie, je lepšie zvoliť podložku s menším tlmením, ktorá poskytuje väčšiu stabilitu a odolnosť.

2. Materiál podložky

Materiál podložky na cvičenie má veľký vplyv na jej vlastnosti a výkon. Najbežnejšie používaným materiálom je PVC, ktorý je trvácny, ľahko udržiavateľný a poskytuje dobrú trakciu. Môžete sa tiež rozhodnúť pre ekologickejšiu variant, ako je napríklad TPE alebo prírodná guma, ktoré sú biologicky rozložiteľné a neobsahujú žiadne škodlivé chemikálie.

3. Rozmery a hrúbka podložky

Rozmery a hrúbka podložky na cvičenie sú ďalšími dôležitými faktormi, ktoré je potrebné zvážiť pri výbere. Väčšina podložiek má štandardnú dĺžku okolo 180 cm, ale ak ste vyšší, môžete si zvoliť dlhšiu podložku (200 cm a viac). Hrúbka podložky sa pohybuje od 3 mm do 10 mm, pričom tenšie podložky poskytujú väčšiu stabilitu a tlstšie podložky väčšiu pohodlie a ochranu pre vaše kĺby.

4. Antisklzová povrchová úprava

Antisklzová povrchová úprava podložky na cvičenie je dôležitá pre zabezpečenie bezpečnosti a efektivity vášho tréningu. Vyberte si podložku s vysokým koeficientom trenia, ktorý zabraňuje posúvaniu na podlahe alebo šmýkanie rúk a nôh počas cvičenia.

• Riadkové zobrazenie

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm - čierna

M01975

naša cena 52,99 EUR

- +

---

Podložka na jógu 190 x 100 x 1,5 cm, modrá

M01976

naša cena 36,59 EUR

- +

---

Podložka na jógu 190 x 100 x 1,5 cm - ružová

M01977

 

naša cena 34,69 EUR

- +

---

Podložka na jógu 190 x 100 x 1,5 cm – červená

M01978

 

naša cena 54,19 EUR

- +

---

Podložka na jógu, 190 x 60 x 1,5 cm - modrá

D02266

naša cena 31,19 EUR

- +

---

Podložka na jógu 190 x 60 x 1,5 cm, čierna

M02304

 

naša cena 25,09 EUR

- +

---

Podložka na jógu 190 x 60 x 1,5 cm, červená

M02307

 

naša cena 18,59 EUR

- +

---

Podložka na jógu 190 x 60 x 1,5 cm, fialová

M02308

 

naša cena 22,79 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm zelená

M09613

naša cena 34,99 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm – sivá

M09614

 

naša cena 36,19 EUR

- +

---

Podložka na cvičenie MOVIT 190 x 60 x 1,5 cm - sivá

M09617

 

naša cena 19,99 EUR

- +

---

Podložka na cvičenie MOVIT 190 x 60 x 1,5 cm - kráľovská modrá

M09618

naša cena 20,99 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm tmavo tyrkysová

M29314

naša cena 38,29 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm – fialová

M30635

 

naša cena 35,29 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm svetlo zelená

M32909

 

naša cena 38,39 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm – žltá

M32910

 

naša cena 26,69 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 100 x 1,5 cm – oranžová

M32911

 

naša cena 35,89 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 60 x 1,5 cm – svetlo zelená

M32912

naša cena 18,49 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 60 x 1,5 cm – žltá

M32913

 

naša cena 21,79 EUR

- +

---

Podložka na jógu MOVIT 190 x 60 x 1,5 cm – oranžová

M32914

naša cena 20,69 EUR

- +

---

Gymnastická podložka 173 x 61 x 0,4 cm, tmavomodrá

AC40922

 

naša cena 8,99 EUR

- +

---

123456Ďalšie >>

Pri výbere podložky na cvičenie je dôležité zohľadniť rôzne faktory, ako sú typ cvičenia, materiál, rozmery, hrúbka a antisklzová povrchová úprava.
Investícia do kvalitnej podložky na cvičenie vám môže pomôcť dosiahnuť lepšie výsledky, udržať motiváciu a zlepšiť kvalitu vášho tréningu.
U nás na VeľkýNákup.sk ponúkame výber z najlepších podložiek na cvičenie dostupných na trhu!